Chcąc przejść na dietę mamy niemały mętlik w głowie.
Lodowa
Przekonuje, że schudniemy, jedząc wyłącznie lody, bo wapń odgrywa znaczącą rolę w spalaniu tłuszczu.
Ten król romantycznych poetów miał całkiem przyziemny problem. Obdarzony naturalną skłonnością do tycia całe życie walczył z nadwagą. Katując się drakońskimi dietami potrafił w kilka lat schudnąć ponad 30 kilo
Nasz kalkulator BMI pozwala obliczyć BMI kobiety, mężczyzny lub dziecka w wieku od 2 roku życia.
KALKULATOR BMI – wypełnij poniższy formularz, podaj wiek i płeć, wzrost i wagę
| Jednostki | Podaj wiek | Twoja płeć |
| Twój wzrost | stóp | cali |
| Twoja waga | lb |
| Twój wzrost | cm | |
| Twoja waga | kg |
Współcznynnik BMI, dzięki możliwości łatwego określenia i wyliczenia używany jest w szeroko rozumianej diagnostyce polegającej na określeniu optymalnej masy ciała w relacji do wzrostu. Czy masa Twojego ciała jest prawidłowa. Współczynnika tego nie można traktować jako uniwersalny wskaźnik do określania prawidłowej masy ciała. W niektórych wypadkach (np. sportowcy wyczynowi o dużej masie mięśniowej) współczynnik BMI nie może mieć zastosowania do określenia prawidłowej wagi.
Dzięki naszemu kalkulatorowi wyliczyć można prawidłowy współczynnik BMI kobiety, mężczyzny lub dziecka w wieku powyżej 2 lat. Zaznaczyć trzeba, że we wszystkich przypadkach jest to orientacyjny wskaźnik.
Jakie jest prawidłowe BMI?
Prawidłowy współczynnik BMI powinien mieścić się w przedziale od 18.5 do 24.9. Wartości niższe lub wyższe są anomalią, i tak np.: